La Retención de Líquidos
Tal vez hayáis tenido alguna vez hinchazón en las piernas, los pies o las manos. Una de las causas de ese fenómeno es la retención de líquidos , pero también puede producirse por mala circulación, entre otros. Aunque la hinchazón nos pueda preocupar por cuestiones de estética, es conveniente prevenirla por razones de salud. Podemos experimentar cansancio, hormigueo y hasta dolor, pero existen remedios a nuestro alcance para disminuir la hinchazón: uno de ellos es la alimentación . ¿Qué es la retención de líquidos? Conocida médicamente como linfedema , la retención de líquidos es la acumulación de líquido en los tejidos blandos del cuerpo cuando el sistema linfático está dañado o bloqueado. Se produce un hinchazón o aumento del volumen por lo general en brazo o pierna, aunque puede afectar a otras partes del cuerpo. Eso ocurre debido a una obstrucción en los canales linfáticos del or...